BIKE

(Cykloturistický kurz)

…………………………………………………………

Termín: ………………………………………...………………………..

Odjezd: …………………………………………………………………..

Místo určení: Kokořínský Důl

Cíl kurzu: Kurz svým charakterem navazuje na předchozí kurzy, které tvoří ucelený systém preventivního programu naší školy v boji proti drogám a negativním jevům dnešní společnosti. Hlavním cílem je naučit žáky techniku jízdy na horském kole v terénu. Dále pak zásadám týmové souhry a vzájemné podpory v náročnějších životních podmínkách a situacích. Jsou sledovány i obecnější výchovné společenské zásady a také praktické činnosti při táboření ve volné přírodě.

Program:

1. Tábornické dovednosti – stavba stanů, rozdělávání a typy tábornických ohňů, vaření na ohni, práce se sekyrkou a pilou.

2. Orientace v terénu – základy topografie, orientace v terénu, práce s mapou a buzolou ( noční azimutový a orientační závod).

3. Cykloturistika – plánování a výběr celodenní cyklotrasy dle mapy (cca 20 km).

4. Základy horolezectví – příprava horolezeckého materiálu, uzlování, slaňování.

5. První pomoc – řešení život ohrožujících situací (krvácení, …), obvazová technika, transport zraněného, otužování.

Doporučené vybavení:spací pytel, karimatka, trekové boty, sportovní obuv, ponožky, šusťáková souprava, pláštěnka, spodní prádlo, oblečení na spaní, trička s dlouhým i krátkým rukávem, tepláková souprava, svetr, šátek, čepice, hygienické potřeby, osobní léky, průkaz pojištěnce, baterka, krém a brýle proti slunci, ešus, lžíce láhev na vodu, zavírací nůž, zápalky, provázek, menší batoh nebo ledvinku, spací pytel stan.

Cena kurzu: 2000,-Kč (v ceně je zahrnuto ubytování, doprava, celodenní stravování, pitný režim, amortizace školního materiálu + kurzovní triko).

Souhlasím s účastí svého dítěte ……………………………… na cykloturistického kurzu. Zároveň se tímto zavazuji, že uhradím zálohu ve výši 1000,-Kč a doplatek do ………..

Potvrzuji: Můj syn(dcera) nepřišel(-a) do styku v posledních 3 měsících s infekční chorobou.

Jméno……………………………….. Podpis………………………………………………..

Soubor lze stáhnout v sekci Ke stažení